"Harmony is Success"
5 Tygodniowy Program Terapii
Równowaga w Życiu -Sukces w Biznesie
5-Tygodniowy Program Psychoterapii dla przedsiębiorców to:
Intensywny program terapeutyczny, który pomoże Ci zdobyć wiedzę i narzędzia do osiągnięcia emocjonalnej równowagi oraz satysfakcji w życiu prywatnym i zawodowym. Odkryj, jak skutecznie regulować emocje, przeprogramować ograniczające przekonania i odzyskać energię. Dzięki metodom CBT, Byrona Katie oraz Colin Tipping nauczysz się, jak osiągać sukces i spełnienie w autentyczny sposób, bez presji i lęku.
Wyobraź Sobie Że:
Odnajdujesz spokój i satysfakcję, zarówno w pracy, jak i życiu prywatnym.
Dzięki intensywnej pracy możesz zmienić swoje podejście do emocji, interpretacje napotykanych sytuacji, zmienić przekonania i poprawić relacje, stając się liderem swojego życia – świadomym, autentycznym i odważnym. Wyposażysz się w narzędzia, które pozwolą Ci zarządzać stresem, regulować emocje i budować satysfakcjonujące relacje, bez względu na to, czy jesteś przedsiębiorcą, liderem zespołu, czy osobą szukającą harmonii w codziennym życiu.
Opinie
"Pracowałam z Klaudią przez rok i widzę siebie jako zupełnie inną osobę. Zrozumiałam, że moja wartość nie zależy od nastrojów innych ludzi, nauczyłam się stawiać zdrowe granice i walczyć o swoje potrzeby. W końcu odblokowałam przekonania, które mnie ograniczały i odważyłam się na więcej. Ta praca była dla mnie prawdziwym przełomem – gorąco polecam każdemu, kto szuka głębokiej zmiany."
Kasia
Sprawdź czy to dotyczy Ciebie ?
Nieustanne Przemęczenie i Brak Energii
Codzienny brak sił, spadek motywacji i uczucie wypalenia odbierają Ci radość życia. Zrozum, co odbiera Ci energię, i naucz się skutecznie nią zarządzać, by odzyskać równowagę i efektywność.
Brak Satysfakcji W Bliskiej Relacji
Zamiast bliskości i zrozumienia czujesz rywalizację, mijanie się lub narastający dystans? Odkryj, co stoi za tymi trudnościami, i zdobądź umiejętności budowania relacji opartej na współpracy, wsparciu i prawdziwej satysfakcji.
Odmawiasz sobie przyjemności.
Zamiast cieszyć się chwilą, w Twojej głowie pojawia się myśl: "Mogę w tym czasie zrobić coś pożytecznego." Pożytecznego czyt. popracować.
Naucz się równoważyć obowiązki z przyjemnością, by odzyskać radość życia i zaspokajać własne potrzeby bez poczucia winy.
Objawy Somatyczne.Odczuwasz bóle głowy, kręgosłupa lub inne dolegliwości fizyczne.
Mogą być one wynikiem stresu i napięcia? Bliska interakcja między emocjami a ciałem sprawia, że trudności emocjonalne manifestują się w zdrowiu fizycznym. Naucz się rozpoznawać i redukować te napięcia, by przywrócić harmonię swojemu ciału i umysłowi.
Poczucie Straty Czasu Za Dużo Myśli, Za Mało Działań?
Natłok myśli, niekończące się analizy i zbędne interpretacje odbierają Ci czas i energię, blokując przed podjęciem konkretnych działań? Naucz się uwalniać od nadmiaru analiz, by działać skuteczniej i z większą lekkością.
Niekontrolowane Wybuchy Złości i Frustracje
Masz wrażenie, że złość i frustracja przejmują nad Tobą kontrolę, niszcząc relacje i wywołując konflikty. Odkryj, co je wyzwala, i naucz się je skutecznie rozładowywać, by wprowadzić harmonię do swojego życia.
Zauważasz, że reagujesz na napięcia i przemęczenie poprzez destrukcyjne metody radzenia sobie,
takie jak nadmierne spożycie alkoholu, intensywny trening czy objadanie się.
Dostrzegasz trudności w komunikacji
Dostrzegasz brak efektywnej komunikacji i zrozumienia wzajemnych potrzeb, co prowadzi do narastającego napięcia i licznych nieporozumień? Naucz się jasno wyrażać swoje myśli i budować dialog oparty na zaufaniu, by poprawić relacje z drugą osobą lub zespołem.
Nie wiesz co dalej?
Brak możliwości przebicia sufitu zawodowego.
Masz wrażenie, że utknąłeś w miejscu, kręcąc się w kółko i nie widząc drogi do dalszego rozwoju? Zidentyfikuj, co Cię blokuje, i naucz się przełamywać bariery, by osiągnąć nowe możliwości i satysfakcję zawodową.
Zatracasz Siebie w Chęci Zadowolenia Innych?
Funkcjonujesz w spełnianiu oczekiwań innych, zaniedbując swoje własne potrzeby? Nadmierne poczucie winy utrudnia Ci wyrażanie siebie i stawianie granic? Naucz się mówić „tak” sobie i swoim pragnieniom, budując zdrowe relacje oparte na wzajemnym szacunku i równowadze.
Zaburzona Koncentracja: Syndrom Niedokończonych Zadań.
Twoja uwaga jest rozproszona, a syndrom miliona rozpoczętych zadań nie pozwala Ci doprowadzić żadnego do końca? Zapełniony grafik i ciągłe myślenie o kolejnych obowiązkach uniemożliwiają pełne skupienie się na bieżących aktywnościach. Naucz się zarządzać uwagą i priorytetami, by odzyskać kontrolę nad swoim czasem i efektywnością.
Nadmierna Odpowiedzialność: Droga do Przeciążenia.
Masz tendencję do brania na siebie zbyt wielu obowiązków, co prowadzi do uczucia przeciążenia i braku energii? Naucz się wyznaczać granice i delegować zadania, by odzyskać równowagę i przestrzeń dla siebie.
Czujesz, że utknąłeś w miejscu, ciągła gonitwa za ,, króliczkiem"
Pomimo dobrych zarobków czujesz, że stoisz w miejscu, a Twoje działania straciły sens? Odkryj, dokąd naprawdę chcesz zmierzać, i przekształć "gonitwę za króliczkiem" w świadome budowanie satysfakcjonującego życia.
Szczęście i Radość na Później?
Żyjesz w przekonaniu, że będziesz szczęśliwy, gdy zdobędziesz lepszy projekt, większe mieszkanie, nowy samochód czy finansową wolność? Nieustanne czekanie na "kiedyś" odbiera Ci radość z tego, co masz tu i teraz. Odkryj, jak przerwać ten cykl i zacząć cieszyć się życiem bez odkładania szczęścia na później.
Jeśli Czujesz, Że To o Tobie - Nie Czekaj. Daj Sobie Szansę Na Zmianę.
,, Harmonia w życiu - Sukces w Biznesie" To :
5 Tygodni Wspólnej Terapii
🗓 5-tygodniowy program terapeutyczny – Rozpocznij podróż ku życiu pełnemu autentyczności, równowagi i spełnienia. Kurs został zaprojektowany tak, aby dostarczyć Ci skutecznych narzędzi i technik terapeutycznych, które zwykle zajmują lata pracy nad sobą. Doświadcz realnych zmian już po kilku tygodniach intensywnej pracy!
25 godzin praktycznych materiałów terapeutycznych
🎥 Nagrania i ćwiczenia do samodzielnej pracy – Każdy moduł zawiera cenne techniki i narzędzia psychoterapeutyczne oparte na metodach CBT, Byrona Katie oraz Colin Tipping. Poznasz sposoby na regulację emocji, przeprogramowanie przekonań i poprawę relacji z samym sobą oraz innymi.
Cotygodniowe sesje na żywo z terapeutą
📅 Spotkania LIVE co tydzień – Każdy tydzień otwiera nowy temat oraz nowe wyzwania, które omawiamy podczas sesji na żywo. Zadajesz pytania, otrzymujesz odpowiedzi i pogłębiasz swoje rozumienie tematu pod okiem specjalisty. To jak cotygodniowa sesja terapeutyczna w gronie osób zmierzających ku wspólnym celom.
Sprawdzone metody i narzędzia terapeutyczne
💡 Oparte na naukowych podstawach i praktyce terapeutycznej – Kurs powstał z myślą o osobach, które pragną autentycznej zmiany. Stosowane techniki i metody, takie jak CBT, praca z przekonaniami według Byrona Katie czy Radical Forgiveness, to sprawdzone narzędzia, które są używane przez terapeutów na całym świecie.
Wspólnota wsparcia i motywacji
🤝 Dołącz do zamkniętej grupy wsparcia – Czeka Cię motywująca społeczność pełna osób o podobnych celach. Razem, pod okiem doświadczonego terapeuty, będziemy dzielić się doświadczeniami, uczyć się i wspierać na każdym kroku. Dzięki dożywotniemu dostępowi do grupy, wsparcie i inspiracja będą zawsze w zasięgu ręki.
5 eBooków z praktycznymi narzędziami
Co tydzień otrzymujesz eBook pełen narzędzi, ćwiczeń oraz materiałów opartych na badaniach naukowych. Każdy moduł dostarcza nowych strategii do pracy nad sobą, które możesz wdrożyć od razu i kontynuować nawet po zakończeniu kursu.
"Harmony is Success."
Kompleksowy kurs psychoterapeutyczny – zaprojektowany z myślą o przedsiębiorcach
Zakładam, że prowadzisz własny biznes, zarządzasz zespołem lub po prostu chcesz osiągnąć większą równowagę w życiu zawodowym i prywatnym. Mój autorski kurs dostarcza narzędzi, które pozwolą Ci skutecznie zarządzać emocjami, radzić sobie ze stresem i budować zdrowe relacje – nie tylko w biznesie, ale i w życiu osobistym.
Dzięki praktycznym przykładom i przystępnym materiałom, kurs jest odpowiedni nawet dla osób bez wcześniejszego doświadczenia w terapii. Program został zaprojektowany dla przedsiębiorców, liderów zespołów i osób zarządzających, które chcą wprowadzić realne zmiany w swoim życiu, rozwijając umiejętności emocjonalne i interpersonalne.
Zarządzasz biznesem lub zespołem i chcesz wzmocnić swoje kompetencje w obszarze zarządzania stresem i budowania relacji, by osiągać lepsze efekty w pracy i w życiu prywatnym.
Rozwijasz firmę i zależy Ci na tworzeniu zdrowej kultury pracy, dbając o własny rozwój i rozwój swoich pracowników. Ten kurs pomoże Ci lepiej zrozumieć mechanizmy emocjonalne, dzięki czemu będziesz lepszym liderem i partnerem.
