Każda silna emocja, której doświadczamy, ma swoje korzenie w przeszłości. Wiele naszych reakcji to efekt dawnych ran, które pozostają w naszej podświadomości i aktywują się w określonych sytuacjach.
Jeśli chcemy lepiej panować nad swoimi emocjami i świadomie budować relacje, warto rozpoznać swoje wewnętrzne rany i nauczyć się z nimi pracować.